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女孩子21岁了还是平胸怎么办

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女孩子21岁了还是平胸怎么办

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于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
平胸的治疗通常可以分为日常饮食方面和运动丰胸方面。平胸女生要多摄取丰胸食物。如肉类当中含有非常丰富的胶质和蛋白质这对丰胸的帮助很大,如猪蹄和牛肉等。游泳是多数女性比较喜欢的减肥运动之一,游泳确实对乳房健硕有益处。由于水对胸廓的压力能让呼吸肌得到锻炼。日光温和的刺激下,乳房的弹性和韧性会增强,会变得坚挺、饱满和秀美。

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