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发烧37℃怎么办

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发烧37℃怎么办

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
发烧37℃需要多喝水、注意观察,大部分人的体温是腋下,体温在36℃~37.2℃左右,尤其是下午体温37℃都是正常的。如果本身抵抗力较低,再加上有感冒的症状,体温37℃可能会有不舒服,需要多喝水、吃清淡易消化的食物、禁食辛辣刺激的食物、不要吃得太饱。消化不好体温也有可能偏高,并且要注意休息,多呼吸新鲜空气,症状慢慢就会好转。但如果体温不超过37.3℃,是不用做任何处理的。当体温超过37.3℃,需要物理降温。如果超过38.5℃时,需要使用退热的药物治疗,确定发烧时要明确发烧的原因,针对病因进行治疗。

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推荐 胃病是什么症状表现

胃病的症状表现主要有上腹疼痛、腹胀、反酸、嗳气、食欲减退等。胃病可能与饮食不当、幽门螺杆菌感染、胃黏膜损伤、胃酸分泌异常、精神压力等因素有关,可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。

1、上腹疼痛

上腹疼痛是胃病的常见症状,多表现为隐痛、钝痛或烧灼感,可能与胃炎、胃溃疡等疾病有关。胃炎引起的疼痛通常与进食相关,胃溃疡疼痛多在空腹时加重。患者可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物缓解症状。日常需避免辛辣刺激性食物,规律进食。

2、腹胀

腹胀多由胃肠动力不足或食物消化不良导致,常见于功能性消化不良、慢性胃炎等疾病。患者可能伴有早饱感或餐后不适,可通过少食多餐、减少产气食物摄入改善。药物治疗可选用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃肠动力药,或复方消化酶胶囊帮助消化。

3、反酸

反酸指胃内容物反流至食管或口腔,多伴有烧心感,可能与胃食管反流病、胃酸分泌过多有关。患者应避免饱餐后立即平卧,夜间睡眠时可抬高床头。药物治疗包括奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等抑酸剂,以及硫糖铝混悬凝胶保护黏膜。

4、嗳气

嗳气是胃内气体经口排出的表现,频繁嗳气可能与吞气症、胃排空延迟相关。患者需注意进食时细嚼慢咽,避免碳酸饮料摄入。若伴随其他消化不良症状,可遵医嘱使用马来酸曲美布汀片调节胃肠功能,或配合双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊改善肠道菌群。

5、食欲减退

长期食欲减退需警惕慢性胃炎、胃肿瘤等器质性疾病,也可能与精神因素有关。患者可能出现体重下降、乏力等症状,建议完善胃镜检查明确病因。治疗可选用健胃消食片、胰酶肠溶胶囊等助消化药物,同时需保证营养均衡摄入,必要时进行营养支持治疗。

胃病患者日常应注意饮食清淡易消化,避免过冷、过热及刺激性食物,规律作息并保持情绪稳定。建议戒烟限酒,餐后适当活动促进消化。若症状持续不缓解或出现呕血、黑便、消瘦等警示症状,应及时就医完善胃镜等相关检查,明确诊断后遵医嘱规范治疗。定期复查有助于监测病情变化,预防并发症发生。

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