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怎么进行抑郁性神经症的心理疏导

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怎么进行抑郁性神经症的心理疏导

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支修益
支修益 首都医科大学宣武医院 主任医师
在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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如果诊断是狂躁症,这种情况下必须要口服药物来控制,平时对情绪震荡容易暴躁,也必须要口服药物,绝大多数情况下决定三级医院实施检查和治疗,可以看当地医院的精神科实施诊断,一般需要有长期口服药物,需要有防止情绪刺激,防止吃茶,始终保持心情舒畅,特别重要。

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