健康知道
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刚流产的人可适量吃鸡蛋、瘦肉、菠菜、红枣等食物，也可遵医嘱吃益母草颗粒、生化丸、阿莫西林、布洛芬等药物。建议及时就医，在医生指导下用药并做好饮食调理。
鸡蛋富含优质蛋白，有助于身体组织修复，建议煮熟食用，避免生食引起感染。
瘦肉提供丰富铁元素和蛋白质，能帮助改善贫血状况，促进体力恢复，需炖煮软烂。
菠菜含有大量维生素和膳食纤维，可预防便秘，补充流失营养，食用前务必焯水去草酸。
红枣具有补气养血功效，适合流产后气血虚弱者，可煮粥或煲汤，但血糖高者慎用。
日常应注意休息，避免劳累和受凉，保持会阴清洁，一个月内禁止盆浴和性生活，定期复查。
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