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肾虚夏天能吃羊肉吗

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肾虚夏天能吃羊肉吗

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夏长军
夏长军 河南中医学院一附院 主任医师
肾虚患者夏天一般不建议吃羊肉。因为羊肉属于热性食物,产热量比较高,而夏天气温相对较高,体内热量聚积会相对增多。如果肾虚患者进食热性食物,会加重体内积火过多状况,进而导致肾虚症状加重,不利于尽早恢复。因此,夏天一般不建议肾虚患者进食羊肉。可以适当进食富含维生素以及矿物质成分的蔬菜和水果,保持清淡饮食,要避免进食热性食物。同时,要尽量远离高温环境,避免阳光强烈的时间段外出,多喝温开水等,有助于肾虚症状恢复。

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