健康知道
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腰椎劳损可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎劳损通常由长期姿势不良、急性扭伤、腰椎退行性变、骨质疏松等原因引起。
1、休息制动急性期需卧床休息1-3天，避免久坐久站，使用腰围保护腰椎稳定性。
2、物理治疗热敷、超声波等理疗可缓解肌肉痉挛，推拿正骨需由专业医师操作。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可镇痛，肌松药如盐酸乙哌立松缓解痉挛，严重者可短期使用糖皮质激素。
4、手术治疗经皮椎间盘减压术适用于椎间盘突出压迫神经者，腰椎融合术用于严重不稳定病例。
日常应加强腰背肌锻炼，避免搬运重物，控制体重可减轻腰椎负荷，睡眠选择硬板床。
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