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腺肌症月经量大可通过药物治疗、放置宫内节育系统、手术治疗等方式改善。腺肌症可能与子宫内膜异位、雌激素水平异常等因素有关，通常表现为经期延长、经量增多等症状。
1、药物治疗
地屈孕酮片、左炔诺孕酮宫内缓释系统、布洛芬缓释胶囊等药物可用于缓解腺肌症引起的月经量多。地屈孕酮片通过调节孕激素水平减少子宫内膜增生；左炔诺孕酮宫内缓释系统能局部释放药物抑制内膜生长；布洛芬缓释胶囊可缓解痛经和炎症反应。药物治疗需严格遵医嘱，定期复查评估效果。
2、放置宫内节育系统
左炔诺孕酮宫内缓释系统是一种含孕激素的避孕装置，能持续释放低剂量药物使子宫内膜萎缩，减少月经量并缓解疼痛。该方法适合无生育需求的患者，需由专业医生操作放置，可能出现不规则出血等副作用，通常3-6个月后症状逐渐改善。
3、手术治疗
对于药物控制无效的重度腺肌症，可考虑子宫动脉栓塞术或子宫切除术。子宫动脉栓塞术通过阻断病灶血供使异位内膜萎缩，保留子宫但可能影响生育功能；子宫切除术能根治疾病，适合无生育需求且症状严重的患者。手术存在出血、感染等风险，需充分评估后实施。
4、中医调理
桂枝茯苓胶囊、少腹逐瘀颗粒等中成药可辅助调理气血瘀滞型腺肌症。中医认为该病与胞宫寒凝、气滞血瘀有关，通过活血化瘀、温经散寒改善症状。需配合饮食忌生冷、规律作息，疗程较长且效果因人而异。
5、生活管理
经期避免剧烈运动，用暖水袋热敷下腹缓解疼痛。饮食增加瘦肉、动物肝脏等富含铁食物预防贫血，限制咖啡因摄入减少经量。保持情绪稳定，过度焦虑可能加重症状，可尝试冥想等放松方式。
腺肌症患者需长期管理月经情况，记录经期变化并及时就医调整方案。贫血者应补充铁剂和维生素C促进吸收，每年至少进行一次妇科检查和超声评估病情。避免自行服用激素类药物，所有治疗需在医生指导下进行，突发大量出血或严重腹痛需立即就诊。
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