健康知道
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指甲盖凹凸不平有小坑可能由外伤、真菌感染、银屑病、湿疹等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、皮肤科用药等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或碰撞可能导致甲板损伤形成凹陷。避免重复外伤，可等待新甲自然生长替换。
2、真菌感染：甲癣（灰指甲）常导致甲板增厚、分层及坑洼。需使用特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、阿莫罗芬甲涂剂等抗真菌药物。
3、银屑病：指甲银屑病可能伴随甲板点状凹陷及油滴样改变。局部可用卡泊三醇软膏、他卡西醇软膏或糖皮质激素类外用药。
4、湿疹：甲周湿疹可能影响甲母质导致甲板发育异常。需控制皮肤炎症，可选用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂。
日常保持手部干燥清洁，避免接触刺激性化学品，均衡摄入含锌、铁等微量元素的食物有助于指甲健康恢复。
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