1型糖尿病和2型糖尿病的判断可从发病年龄、发病特点、症状表现、家族史四方面进行区分。1型糖尿病多见于儿童和青少年,起病急,症状明显;2型糖尿病多发生于中老年人,起病缓慢,症状较轻。
1、发病年龄:1型糖尿病通常在30岁前发病,儿童和青少年是高发人群;2型糖尿病多见于40岁以上的中老年人,但随着肥胖率上升,青少年发病比例有所增加。
2、发病特点:1型糖尿病起病急骤,常在数周内出现明显症状;2型糖尿病起病隐匿,病程进展缓慢,早期可能无明显症状。
3、症状表现:1型糖尿病患者常表现为多饮、多尿、多食、体重下降等典型症状,部分患者可能出现酮症酸中毒;2型糖尿病患者症状较轻,部分患者可能仅表现为乏力、视力模糊等非特异性症状。
4、家族史:2型糖尿病患者常有糖尿病家族史,而1型糖尿病患者的家族史相对不明显。
日常生活中,家长应注意观察孩子的饮食、运动及体重变化。饮食方面,建议选择低糖、低脂、高纤维的食物,如全谷物、蔬菜、瘦肉等;运动方面,鼓励孩子每天进行30分钟以上的中等强度运动,如游泳、骑自行车等;护理方面,定期监测血糖,及时就医,遵医嘱进行规范化治疗。