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眼睛异物感可能由倒睫、结膜结石、结膜炎、干眼症、角膜异物等原因引起，可通过拔除倒睫、取出结膜结石、使用药物、人工泪液、剔除角膜异物等方式治疗。
1、倒睫
倒睫是指睫毛向眼球方向生长，可能与睑缘炎、沙眼等因素有关，通常表现为眼部刺痛、流泪等症状。患者可到医院由医生拔除倒睫，若倒睫反复发作，可考虑电解毛囊或手术治疗。日常需保持眼部清洁，避免揉眼。
2、结膜结石
结膜结石是结膜上皮细胞堆积形成的黄白色颗粒，可能与慢性结膜炎、沙眼等因素有关，通常表现为眼部摩擦感、充血等症状。无症状结石无须处理，突出结膜面的结石可由医生用针头剔除。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液预防感染。
3、结膜炎
结膜炎可能与细菌感染、病毒感染、过敏等因素有关，通常表现为眼红、分泌物增多等症状。细菌性结膜炎可遵医嘱使用氯霉素滴眼液、加替沙星滴眼液，病毒性结膜炎可使用更昔洛韦眼用凝胶，过敏性结膜炎可使用色甘酸钠滴眼液。避免共用毛巾，减少眼部刺激。
4、干眼症
干眼症可能与泪液分泌不足、蒸发过强等因素有关，通常表现为眼干涩、烧灼感等症状。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，严重者可进行泪小点栓塞术。减少电子屏幕使用时间，保持环境湿度。
5、角膜异物
角膜异物多为金属碎屑、灰尘等进入眼表，可能与环境粉尘、职业暴露等因素有关，通常表现为突发性眼痛、畏光等症状。需立即就医由医生用无菌棉签或针头剔除异物，术后使用左氧氟沙星滴眼液预防感染。工作时应佩戴防护眼镜，避免揉搓患眼。
出现眼睛异物感应避免自行揉眼或使用异物擦拭，以免加重损伤。建议用生理盐水冲洗眼睛后及时就医，明确病因后针对性处理。日常注意用眼卫生，避免长时间佩戴隐形眼镜，接触粉尘环境时做好防护。饮食可适量增加富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，有助于维持眼表健康。若症状持续不缓解或出现视力下降，需尽快到眼科进一步检查。
