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感冒
感冒咳嗽可以吃苹果吗
提问时间:2024-02-28 08:52
|
1人回答
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70次阅读
感冒咳嗽
感冒
咳嗽
问题描述:
感冒咳嗽可以吃苹果吗
全部回答
共
1
条回答
张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
回答时间:2024-02-28 09:05
感冒咳嗽可以吃苹果。苹果属于中性水果,含有丰富的维生素C等营养物质。感冒期间身体虚弱,除了饮食清淡之外,多吃水果、蔬菜有助于感冒的快速恢复。感冒咳嗽期间禁止吃辛辣刺激的食物,避免引起咳嗽加重,一天一个苹果基本可以补充人体所需要的各种维生素,因此感冒咳嗽是可以放心吃苹果的。单纯的感冒咳嗽除了饮食清淡以外,要多喝水,咳嗽不严重是不需要用药的。平时应加强身体锻炼,多参加户外活动,增强自身抵抗力是预防疾病发生的重要措施,还要关注天气变化,及时的增减衣物。
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