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平常感冒发热怎样合理饮食

提问时间：2024-05-14 16:03 | 1人回答 | 58次阅读

合理饮食感冒发热

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平常感冒发热怎样合理饮食

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-05-14 16:06

感冒的时候饮食要清淡，可以多吃一些水果，其里面富含的营养元素是比较丰富的，也要多吃一些含有丰富维生素，蓝莓、梨、葡萄等都是有作用的，注意患者不能吃一些油腻食物、辛辣、刺激的食品，如火锅、辣椒、花椒、煎肉食物都不能进食，应选择些较好的消化，包含着高蛋白的食物，不过还要注意补充牛奶、鸡蛋和鱼，对于治疗感冒的话，患者要把体质提升与增加营养，可帮助感冒转好。

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