胃不好可以吃荔枝吗

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胃不好可以吃荔枝吗

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苏藤良北海市人民医院副主任医师

如果胃不好，可以吃荔枝，但需要适量食用，因为荔枝很甜，容易增加胃酸。不建议吃大量荔枝，平时偶尔吃荔枝没关系。如果您吃得多，就会引起脾胃虚弱和胃阴不足的症状。如果您的胃不好，就应该多注意饮食调节，少吃辛辣的食物，刺激寒冷的食物，多吃温暖易消化的食物，吃水果需要少吃以避免过多的内热。平时吃饭忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物。如冷饮、肥肉、油炸食品、辣椒、生姜、生蒜、洋葱等，含咖啡因饮料和酒类也应该避免。

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