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胃不好可以吃荔枝吗

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胃不好可以吃荔枝吗

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
如果胃不好,可以吃荔枝,但需要适量食用,因为荔枝很甜,容易增加胃酸。不建议吃大量荔枝,平时偶尔吃荔枝没关系。如果您吃得多,就会引起脾胃虚弱和胃阴不足的症状。如果您的胃不好,就应该多注意饮食调节,少吃辛辣的食物,刺激寒冷的食物,多吃温暖易消化的食物,吃水果需要少吃以避免过多的内热。平时吃饭忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物。如冷饮、肥肉、油炸食品、辣椒、生姜、生蒜、洋葱等,含咖啡因饮料和酒类也应该避免。

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