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妇产科
孕妇保胎吃什么好?
提问时间:2022-07-04 20:24
|
1人回答
|
66次阅读
孕妇
保胎
问题描述:
孕妇保胎吃什么好?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-07-04 20:42
孕早期应更加注意蛋白质的摄入,多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋,猪瘦肉,鸡肉,兔肉,牛肉,鱼类,豆制品,小米,豆类等。在动物蛋白中,牛奶,蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的,其原因是容易消化,氨基酸齐全。
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