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孕妇煲什么汤好喝又有营养？

提问时间：2022-07-04 12:24 | 1人回答 | 67次阅读

孕妇营养

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孕妇煲什么汤好喝又有营养？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-04 12:39

孕妇煲什么汤好喝又有营养首先就是就是提倡多喝乌鸡汤,乌鸡营养价值高,具有明显的补气养血的功效,对预防孕期贫血、睡眠不足有一定的帮助。二是红枣汤,红枣补血的功效也很好,还可与枸杞子、花生等一起煲汤。

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