哺乳期可以吃青菜吗会回奶吗

提问时间：2022-09-13 10:24 | 1人回答 | 52次阅读

哺乳期哺乳

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哺乳期可以吃青菜吗会回奶吗

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-13 10:42

哺乳期可以吃青菜的，青菜里面还有丰富的维生素和微量元素，而且不会导致回奶的情况，哺乳期要吃一些绿叶的蔬菜，才能有助于宝宝更好的健康发育，如果产妇蔬菜吃的少，宝宝容易内火偏重，还有可能会出现便秘的情况，所以在哺乳期可以吃青菜的，而且要每天吃点青菜。

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