哺乳期吃寿司好吗

提问时间：2022-09-06 19:17 | 1人回答 | 72次阅读

哺乳期哺乳

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哺乳期吃寿司好吗

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-06 19:37

哺乳期可以吃寿司，但是注意不要吃太多。因为哺乳期要保证足够的营养均衡，尽量多吃一些清淡容易消化的食物，不要吃过多辛辣刺激性的油腻食物，要补充蛋白质及微量元素，避免导致身体出现不良反应。

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