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腱鞘炎怎么治疗?

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腱鞘炎怎么治疗?

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侯勇
侯勇 山东大学齐鲁医院 主任医师

腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解,通常由劳损、外伤、风湿、感染等原因引起。

1、休息制动

减少患处活动,佩戴支具固定,避免重复性动作,有助于减轻肌腱摩擦与炎症反应。

2、物理治疗

采用热敷、超声波或激光疗法,促进局部血液循环,缓解疼痛肿胀,加速组织修复过程。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可消炎止痛,必要时遵医嘱使用糖皮质激素局部注射。

4、手术治疗

保守治疗无效时可行腱鞘切开术或小针刀松解术,解除肌腱压迫,恢复关节正常活动功能。

日常注意手部保暖,适度进行伸展运动,避免长时间保持同一姿势,症状加重及时就医。

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