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滑囊炎可通过休息制动、冷热敷治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。滑囊炎通常由关节过度使用、外伤感染、痛风关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、休息制动急性期需停止关节活动，使用支具固定患处，减轻滑囊压力，避免进一步损伤。
2、冷热敷治疗急性肿胀期用冰袋冷敷缓解疼痛，慢性期改用热敷促进血液循环，每日重复进行数次。
3、药物治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，感染性滑囊炎需配合抗生素。
4、穿刺抽液对于积液严重的患者，医生可能在无菌条件下穿刺抽吸滑囊液，并注射糖皮质激素类药物。
日常应避免关节过度负重，运动时佩戴护具，控制体重减轻关节负担，若保守治疗无效需考虑手术切除滑囊。
后背左肩胛骨疼痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、心绞痛等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解或专科治疗等方式改善。
1、肌肉劳损长期负重或重复动作导致肌肉疲劳，表现为局部酸痛，热敷和按摩可缓解症状。
2、姿势不良久坐驼背使肩胛周围肌肉紧张，调整坐姿并做伸展运动有助于减轻疼痛。
3、颈椎病可能与神经压迫或椎间盘退变有关，常伴颈部僵硬，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。
4、心绞痛冠状动脉供血不足时可能放射至左肩胛，多伴随胸闷，需立即就医排查，硝酸甘油片可作为应急药物。
避免提重物或单侧背包，疼痛持续超过三天或加重时需及时就诊完善检查。
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