健康知道
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宝宝物理降温的方法有温水擦拭、减少衣物、调节室温、补充水分。
1、温水擦拭用32-34℃温水浸湿毛巾，轻柔擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。
2、减少衣物解开过多包裹的衣物，保留单层棉质透气衣物，帮助散热。注意保持手脚温暖，避免寒战加重发热。
3、调节室温保持房间温度在24-26℃之间，使用空调或风扇时避免直吹，定时开窗通风降低环境温度。
4、补充水分少量多次喂食温水、母乳或口服补液盐，每10-15分钟补充5-10毫升，预防脱水并促进排汗散热。
物理降温期间需每小时监测体温，若持续超过38.5℃或出现精神萎靡、抽搐等症状应及时就医。
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