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预防糖尿病的措施有哪些?

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预防糖尿病的措施有哪些?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
防糖尿病足的措施,首先要控制好血糖,在正常的水平,管理好血糖,血脂和血压,保持血管的通畅,可以避免血管出现病变,还要保护好脚步,不要穿过于紧的鞋子。每天要检查脚部是否有破溃的现象。

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血糖高的早期表现可能包括口渴多饮、尿频、乏力、视力模糊等症状,可通过血糖检测明确诊断。

1、口渴多饮

血糖升高导致血浆渗透压增高,刺激口渴中枢。建议监测空腹及餐后血糖,必要时口服二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖药物。

2、尿频

高血糖引起渗透性利尿,排尿次数增加。需完善糖化血红蛋白检测,可选用胰岛素、西格列汀、达格列净等药物控制血糖。

3、乏力

葡萄糖利用障碍导致能量供应不足。应进行口服葡萄糖耐量试验,遵医嘱使用利拉鲁肽、沙格列汀、吡格列酮等降糖药。

4、视力模糊

晶状体渗透压改变引发屈光变化。需排查糖尿病视网膜病变,推荐使用甘精胰岛素、艾塞那肽、卡格列净等药物治疗。

建议定期检测血糖水平,保持均衡饮食和适度运动,发现异常及时就医评估。

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