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如何延缓更年期的到来年龄43岁

提问时间：2022-09-10 17:32 | 1人回答 | 82次阅读

更年期

问题描述：

如何延缓更年期的到来年龄43岁

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-10 17:45

根据提出的问题，更年期往往是由于卵巢功能下降，分泌的激素量的减少造成了激素水平下降而引起的全身的多种症状，这种情况主要是要保养卵巢，平时注意防止卵巢的感染。多吃一些含有雌性激素高的食物，如黄豆黑豆，黄豆制品，豆芽，豆腐等，不要熬夜生活要有规律。

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