健康知道
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脸上皮肤炎症可通过温和清洁、保湿修复、药物治疗、光疗等方式缓解。皮肤炎症通常由屏障受损、过敏反应、细菌感染、真菌感染等原因引起。
1、温和清洁使用弱酸性氨基酸洁面产品，避免皂基类清洁剂刺激。水温控制在35℃以下，每日清洁不超过2次，清洁后轻拍吸干水分。
2、保湿修复选择含神经酰胺、透明质酸的医用敷料或乳液，受损期可选用械字号敷料。避免含酒精、香精成分的护肤品。
3、药物治疗细菌性炎症可外用莫匹罗星软膏，真菌性皮炎使用酮康唑乳膏，过敏性皮炎需遵医嘱使用氢化可的松乳膏。伴随红肿热痛时需就医排除玫瑰痤疮。
4、光疗顽固性皮炎可采用窄谱UVB治疗，需在皮肤科医生指导下进行。光敏性皮炎患者禁用该方法。
炎症期间避免抓挠摩擦，减少辛辣刺激食物摄入，外出时做好物理防晒。持续3天未缓解或出现渗液结痂应及时就诊。
颈上长肉粒可能与皮赘、软纤维瘤、脂肪瘤、寻常疣等因素有关，可通过激光、冷冻、手术切除等方式治疗。
1、皮赘：皮肤老化或摩擦刺激可能导致皮赘，表现为柔软无痛的肉色小突起。通常无须治疗，较大者可选择激光或冷冻去除。
2、软纤维瘤：与遗传或激素变化相关，常见于颈部、腋窝，呈带蒂的柔软肿块。可通过电灼或手术切除，复发概率较低。
3、脂肪瘤：脂肪组织异常增生形成，触感柔软可移动。若无症状可观察，增长迅速时需手术完整剥离。
4、寻常疣：人乳头瘤病毒感染导致，表面粗糙的角质化颗粒。可外用咪喹莫特乳膏、水杨酸软膏或冷冻治疗。
日常避免频繁抓挠颈部，注意皮肤清洁。若肉粒短期内增大、破溃或伴有疼痛，建议及时就诊皮肤科明确诊断。
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