健康知道
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经常手抽筋可能由受凉劳累、缺钙、神经受压、脑血管病等原因引起，需针对性处理。
1、受凉劳累手部受凉或过度疲劳导致肌肉痉挛，注意保暖休息，热敷按摩可缓解。
2、缺钙因素血钙降低引起神经肌肉兴奋性增高，可遵医嘱补充碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物。
3、神经受压颈椎病或腕管综合征压迫神经，常伴手指麻木疼痛，可用甲钴胺、维生素B1治疗。
4、脑血管病脑梗死或脑出血损伤运动中枢，多伴肢体无力言语不清，需用阿司匹林、他汀类药物。
日常注意手部保暖，适量摄入牛奶豆制品，避免长时间重复手部动作，症状持续请及时就医。
