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孕妇可以吃鹧鸪吗

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孕妇可以吃鹧鸪吗

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于秀梅
于秀梅 聊城市中医院 副主任医师
孕妇尽量不要吃,怀孕期间要多注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃生冷油腻性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃一些高蛋白的食物,避免经常熬夜,多注意休息,保持愉快的心情,避免剧烈的运动,多参加一些户外的活动,定期做好孕检。

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