孕妇可以吃鹧鸪吗

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于秀梅聊城市中医院副主任医师

孕妇尽量不要吃，怀孕期间要多注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷油腻性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些高蛋白的食物，避免经常熬夜，多注意休息，保持愉快的心情，避免剧烈的运动，多参加一些户外的活动，定期做好孕检。

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2022-10-13

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