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有高血压的人能吃芋头花吗

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有高血压的人能吃芋头花吗

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谢佳雯
谢佳雯 洛阳市中心医院 副主任医师
可以的,高血压患者低盐低脂饮食,持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,缓解压力缓解焦虑状态,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定。

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想要仔细检查高血压的问题,需要有去心血管内科,血压的高低一般受许多因素的干扰,比如说精神紧张,睡眠不好,剧烈运动等等,所以在测定血压之前最好先歇息十分钟,始终保持平静的状态再实施测定,如果诊断是高血压,需要有动用降压药物实施救治,同时要互相配合低盐低脂的饮食,足量活动。

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