健康知道
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人流术后恶露一般7-14天可以干净，具体时间与子宫恢复情况、手术方式及个人体质有关。若超过14天仍有出血或伴随腹痛、发热等症状，需及时就医。
多数患者术后1-3天恶露量较多，颜色鲜红或暗红，之后逐渐减少转为淡红色或褐色。7天左右恶露量明显减少，10-14天基本停止。术后适当活动有助于子宫收缩，但需避免剧烈运动或重体力劳动。保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾。饮食上可适量补充优质蛋白和含铁食物，如瘦肉、动物肝脏等，促进子宫内膜修复。
少数患者因宫腔残留、感染或子宫复旧不良导致恶露持续时间延长。若出血量突然增多、有血块排出、气味异常或伴随下腹坠痛，可能与宫腔感染、妊娠组织残留有关。此时需通过超声检查明确原因，必要时行清宫术或抗感染治疗。术后1个月内禁止性生活及盆浴，避免增加感染风险。
术后需按医嘱复查超声，确认宫腔无残留及子宫恢复情况。若恶露持续不净或出现异常症状，应尽早就医干预。日常注意观察恶露颜色、气味及量的变化，避免过度劳累，保证充足睡眠，有助于身体恢复。
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