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夜间干咳可能由空气干燥、过敏反应、胃食管反流、上呼吸道感染等原因引起,可通过调节湿度、抗过敏治疗、抑酸药物、对症用药等方式缓解。
1、空气干燥睡眠环境湿度过低会刺激咽喉黏膜,引发反射性干咳。使用加湿器保持室内湿度,睡前适量饮水有助于缓解症状。
2、过敏反应尘螨或花粉等过敏原可能引发夜间咳嗽,常伴有鼻痒或眼痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物,配合环境过敏原清除。
3、胃食管反流平卧时胃酸刺激咽喉可能导致干咳,多伴反酸感。奥美拉唑等质子泵抑制剂可减少胃酸分泌,睡前3小时避免进食。
4、呼吸道感染病毒或细菌感染后气道高反应性可持续数周,表现为夜间干咳。右美沙芬等镇咳药可短期使用,合并细菌感染时需阿莫西林等抗生素治疗。
持续两周以上夜间干咳建议呼吸科就诊,避免摄入刺激性食物,保持卧室通风清洁。