健康知道
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湿气重会影响月经。湿气重对月经的影响主要有月经推迟、经量减少、痛经加重、经期腹泻等。
湿气重常伴随脾虚，脾失健运则气血生化不足，冲任失养，可导致月经周期延长、推迟来潮。
湿浊内阻，气机不畅，血行受阻，冲任血海不满，常见经量明显减少，色淡质稀，伴有身体困重、乏力等表现。
寒湿或湿热之邪客于胞宫，气血运行不畅，不通则痛，可出现经前或经期小腹冷痛或胀痛，得热痛减或拒按。
脾虚湿盛，经期气血下注冲任，脾运更弱，水湿下趋大肠，出现经行泄泻，大便稀溏，次数增多，经后多能缓解。
湿气重者日常应避免生冷油腻食物，适当运动排汗，保证充足睡眠，必要时可到中医科就诊，在医生指导下选用参苓白术散、平胃散、二妙丸等健脾祛湿药物调理。
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