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桑葚干能不能美白?桑葚干可不可以美白

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我昨天在外面的时候买了一些桑葚干,桑葚干看起来普普通通,可都说桑葚干吃了好,请问桑葚干可以美白吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
有一定的促进美白的作用。桑葚干是新鲜桑葚的干制品,从味道上来说,桑葚干味道清甜,从营养上来说,在桑葚干中含有大量的维生素C、胡萝卜素、果糖及钙、铁、锌等矿物质,还含有花青素、白藜芦醇等营养素,适当的服用一些桑葚干可以促进体内新陈代谢,起到匀净肌肤、美白的作用。

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