例假提前，不一定是月经不调。所谓的月经不调，是完全的月经失去了周期，不规则的出血，或者周期超过了现在的学术观念上的正常周期范围，这个才真正叫月经不调。现在学术界的月经周期范围是多少？按照2014年世界卫生组织的标准，是在28天加减7天的范围，28天减7天就是21天，28天加7天，就是35天。也就是月经周期在21~35天这个范围内，都属于正常范围的周期时间，在这种情况下，是不需要去做相应调整的。当然，月经老是提前，提前的时间很长，超过1周以上，甚至有的时候，有的人表现为1个月就来两次月经，就是每个月都来两次月经。频繁的来月经，失血可能过多，影响身体健康，导致贫血一系列的问题，也给生活或者生育会带来很多相应的影响。在这种情况下，月经提前，就应该做相应的治疗，应该做相应的调整。调整之后，如果能够恢复到正常的月经周期，病人排卵的时间，和规律性就调整过来，可能对整个身体、生活，都有非常多的好处。
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