熊革
北京积水潭医院
主任医师
2型糖尿病患者对胰岛素的敏感性降低，通常意味着胰岛素抵抗的存在。这种情况需要引起重视，因为胰岛素抵抗会导致血糖难以控制，进而影响身体的多个系统。及时就医并在医生的指导下进行治疗是非常重要的，以避免病情加重。2型糖尿病是一种常见的代谢性疾病，特征是高血糖，通常由于胰岛素分泌不足或其作用受损，导致身体无法有效利用胰岛素。它可以发生在任何年龄，但多见于成年人，常见症状包括多饮、多尿、多食以及体重减轻。
1、胰岛素抵抗的处理：对于2型糖尿病患者，如果出现胰岛素抵抗，说明胰岛功能已明显下降。此时，遵医嘱使用药物是控制病情的重要措施。常见的药物包括盐酸二甲双胍缓释片和阿卡波糖片，这些药物有助于控制血糖。使用注射用门冬胰岛素或赖脯胰岛素注射液等药物也可以帮助更好地管理血糖水平。
2、饮食管理：在日常生活中，饮食是糖尿病管理的关键。建议患者选择低糖、低脂的食物，避免含糖量高的食物如奶油蛋糕和糖果。这不仅有助于控制血糖，还能帮助维持健康的体重。多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷物，有助于改善胰岛素敏感性。
3、运动的重要性：适当的运动是提高胰岛素敏感性的重要方法。建议患者进行如慢跑、游泳或打羽毛球等有氧运动，每周至少三到四次。运动不仅能帮助控制体重，还能增强体质，提高身体的免疫力。运动时应注意量力而行，避免过度疲劳。
糖尿病的管理需要综合的策略，包括药物、饮食和运动。通过这些措施，可以有效控制血糖，减缓病情进展。保持良好的生活习惯和定期的医疗检查是管理糖尿病的关键。希望患者能积极配合医生的治疗方案，过上健康的生活。
.jpg)
