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什么会引起大便特别粗?

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什么会引起大便特别粗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
大便特别粗可能是便秘引起的。长期饮食不当或不良的生活习惯常会引起便秘,平时可以多吃一些促进排便的食物,如香蕉、火龙果等,每天早上喝一杯蜂蜜水也可以美容养颜、润肠通便,也可以适当做一些运动,加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,改善便秘的情况。

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如果经常出现大便这样的现状,考量是便秘的症状,要留意多饮水,多吃许多新鲜的水果和蔬菜,能有利于症状稳定的。平时必须留意饮食不吃极冷辛辣刺激油腻的食物,惯按时排便的习惯,适当的推拿腹部,也会有利于这种情况的稳定。如果持继不转好,必要的时候要做个肠镜检查一下。

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