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宝宝便秘吃什么水果好

提问时间：2023-03-02 22:34 | 1人回答 | 53次阅读

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宝宝便秘吃什么水果好

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曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-03-02 22:45

绝大多数水果对缓解便秘的症状都是起作用的，宝宝便秘需要多吃水果，尤其是一些具有通便润肠功效的水果，例如香蕉、火龙果、猕猴桃、葡萄、西瓜、梨子、苹果、橙子、菠萝、草莓等。另外还要给孩子多吃新鲜的蔬菜尤其是粗纤维的蔬菜，也可以喝一些红薯粥来通便润肠，注意不能让孩子吃辛辣刺激油腻的食物，也不要喝碳酸饮料。

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