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肩周炎正确治疗方法

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肩周炎正确治疗方法

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王亮
王亮 山东大学齐鲁医院 副主任医师

肩周炎正确治疗方法主要有功能锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、功能锻炼

通过爬墙运动及钟摆运动等日常活动,帮助缓解关节粘连,恢复肩部活动范围。

2、物理治疗

利用热敷按摩及针灸理疗等手段,促进局部血液循环,减轻肌肉痉挛与疼痛感。

3、药物治疗

病情较重时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物抗炎镇痛。

4、手术治疗

保守治疗无效者可行关节镜下松解术或麻醉下手法松解术以解除关节僵硬。

日常注意肩部保暖避免受凉,坚持适度运动防止关节僵硬,保持良好姿势减少劳损。

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