沈华
江苏省人民医院
副主任医师
感冒是一种常见疾病，一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等，热度高低不一，重者畏寒、高热、头疼、胃口不佳、全身乏力等。感冒时可以吃鸡肉，只是要吃少量，因为鸡肉是高蛋白饮食，消化不了太多。感冒期间，人们应该尝试低脂肪、清淡和易消化的饮食，注意多喝水，多休息，并观察体温。平时注意保暖，避免着凉，适时增减衣物，同时可口服脾氨肽提高抵抗力，伴有感冒应该积极治疗避免导致下呼吸道感染的发生。及时使用抗病毒感冒药，如复方氨基酸万安胶囊或肝康等。
