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骨质疏松食疗方法

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骨质疏松 食疗
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骨质疏松食疗方法

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苏藤良
苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
如果是重度的骨质疏松症，在食疗过程中主张可以吃一些含钙量较多的食物。骨质疏松患者可以适当增加含钙多的饮食，比如豆制品、蛋类、肉类、鱼类，或者每天晚上睡觉前喝一杯牛奶，可以改善睡眠、镇静安神，同时对于钙质的吸收是非常好的助力。在深水鱼油的选择过程中，一定要选择比较好的、正规的厂家，因为有一部分深水鱼油含铅量比较高。
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如果是中度拉伤，在体育活动中受到突然暴力或摔倒造成症状，疼痛相对较剧烈，卧床休息可以缓解，但患者在站立时便感到明显的不适，建议行核磁检查明确诊断，至少卧床2~3周，避免过多的行走站立，可以辅助用药。如果是腰椎的附着韧带轻度拉伤，往往多见于家务劳动或者突然撞伤等，疼痛并不明显，做前屈活动或者后仰活动时可能会有疼痛，卧床休息立刻缓解，建议可以卧床一周左右，一般可以完整治愈。

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骨质疏松症和骨质增生是两种不同的疾病，其发病机制、临床表现、影像学检查结果和治疗方法不同。1、不同的发病机制：骨质疏松症是一种代谢性骨病，主要是由于骨损失和减少，骨组织微结构损伤，导致患者容易骨折的全身代谢性骨病。骨质增生是由关节退化、劳损、创伤等因素引起的正常骨边形成的骨质增生物；2、不同的临床表现
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骨质疏松症和骨质增生是两种不同的疾病，其特征也不同。骨质疏松症的特点主要包括疼痛、疲劳、骨折等，骨质增生的特点主要包括局部肿块、活动有限、疼痛等。1、骨质疏松症：是一种代谢性骨病，主要是由于骨量损失和减少，骨组织微结构损伤，导致患者容易骨折的全身代谢性疾病。一般来说，当患者患有这种疾病时，可能会出现
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骨质增生不一定是骨质疏松症，两者属于两种不同的疾病，不能混淆。骨质疏松症是一种骨代谢性疾病，而骨质增生是一种退行性疾病，因此属于两种不同的疾病。骨质疏松症主要表现为骨量下降和骨细结构损伤，通常发生在老年人，多见于绝经后妇女，以及糖尿病、营养不良等老年人。骨质增生是人体骨骼因各种原因引起的退行性病变，
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骨质疏松症可能导致骨质增生，但它们属于两种不同的疾病。骨质疏松症是一种代谢性骨病，由多种原因导致骨密度和骨质量下降，骨微结构损伤，导致患者容易骨折。骨质增生是由关节退化、劳损、创伤等因素引起的骨边缘形成的骨质增生物。1、原因不同：骨质疏松症主要由内分泌异常、营养不良、遗传因素等引起，也可能与维生素D缺
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骨质疏松症可能发生骨质增生。骨质疏松症和骨质增生是两种不同的疾病，但它们之间有一定的关系。如果患者同时患有这两种疾病，建议在医生的指导下及时到医院治疗。1、骨质疏松症：主要是由于骨骼中钙流失过多，导致骨骼中钙含量减少，导致骨骼脆性增加，容易骨折。在骨折愈合过程中，局部会有大量的钙和盐沉积，形成骨痂，
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