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护理冠心病人有哪些好方法

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护理冠心病人有哪些好方法

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张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
护理冠心病人的方法是注意饮食的调整,饮食以清淡为主,多吃新鲜的水果、蔬菜,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,可以选择少食多餐,细嚼慢咽。根据身体的体质选择合适的运动方法,比如打太极拳、练瑜伽、散步,能够呼吸新鲜的空气,提高身体的免疫力,要做好防暑降温的措施,平时避免有太大的情绪波动,保持愉悦心情,早睡早起,尽量避免熬夜,养成良好的作息规律。平时也要遵医嘱规律的服用药物,不可以中途停药或者是加量、减量,在出现病情加重的时候,一定要及时的就诊。

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