健康知道
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19个月宝宝突然腹泻可通过调整饮食、补充水分、腹部保暖、口服补液盐、使用益生菌等方式治疗。腹泻通常由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起。
1、调整饮食
腹泻期间应减少高糖高脂食物摄入，避免加重胃肠负担。可给予米汤、稀粥等易消化食物，少量多餐。暂停添加新的辅食，避免过敏或刺激。母乳喂养可继续，配方奶喂养可暂时改用无乳糖配方。恢复期逐渐增加苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物。
2、补充水分
每排便后需补充50-100毫升口服补液，预防脱水。可选用低渗口服补液盐Ⅲ，分次少量饮用。观察排尿量、口唇湿润度等脱水指征。避免直接饮用含糖饮料或果汁，可能加重腹泻。若出现哭时无泪、尿量明显减少需及时就医。
3、腹部保暖
使用温热毛巾敷于腹部，温度不超过40℃，每次10-15分钟。注意避免烫伤，可隔衣物操作。顺时针轻柔按摩腹部促进肠蠕动恢复。保持室温适宜，睡眠时加盖薄毯。受凉可能加重肠痉挛，需避免空调直吹或赤脚行走。
4、口服补液盐
口服补液盐Ⅲ能补充丢失的水分和电解质，调节渗透压平衡。按说明书比例配制，每袋冲调250毫升温开水。分6-8次饮用，24小时内未用完需丢弃。不可与牛奶、果汁混合。伴频繁呕吐时可每5分钟喂1-2勺。出现严重呕吐或拒绝饮用时需静脉补液。
5、使用益生菌
双歧杆菌三联活菌散等益生菌可调节肠道微生态平衡。选择婴幼儿专用剂型，避免含致敏成分。与抗生素间隔2小时服用，温水冲服保留活性。通常需要连续使用3-5天。注意观察是否出现皮疹等过敏反应，保存需冷藏。
家长需记录排便次数、性状及伴随症状，避免使用止泻药物掩盖病情。保持臀部清洁干燥，每次便后温水清洗并涂抹护臀霜。密切观察精神状态、体温变化，若腹泻超过3天未缓解，或出现血便、持续高热、嗜睡等情况应立即就医。恢复期饮食应循序渐进，1-2周内避免生冷油腻食物。
