眼睛看人双影可能由眼部疲劳、屈光不正、眼肌麻痹、白内障、脑部疾病等原因引起，可通过休息、配镜、药物治疗、手术等方式缓解。
1、眼部疲劳：长时间用眼过度或睡眠不足可能导致眼肌调节功能下降，出现双影。建议每小时休息10分钟，进行眼部按摩或热敷，避免长时间盯着电子屏幕。
2、屈光不正：近视、远视或散光未矫正时，光线无法准确聚焦在视网膜上，导致双影。通过验光配戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以有效改善症状。
3、眼肌麻痹：眼外肌功能障碍可能导致眼球运动不协调，出现双影。可能与糖尿病、高血压、感染等因素有关，通常表现为眼球运动受限、复视等症状。需针对病因治疗，如控制血糖、血压，或使用营养神经药物如甲钴胺片0.5mg每日一次。
4、白内障：晶状体混浊可能导致光线散射，造成双影。可能与年龄增长、紫外线暴露、糖尿病等因素有关，通常表现为视力模糊、畏光等症状。手术治疗如超声乳化白内障摘除术或人工晶状体植入术是主要方法。
5、脑部疾病：脑卒中、脑肿瘤等疾病可能影响视觉传导通路，导致双影。可能与高血压、动脉硬化、肿瘤压迫等因素有关，通常伴有头痛、恶心、肢体无力等症状。需进行影像学检查如CT或MRI，并根据病因采取药物治疗或手术干预。
日常生活中，注意保持均衡饮食，多摄入富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，避免高糖高脂饮食。适度进行眼部运动如眼球转动、远近交替注视，有助于缓解眼部疲劳。若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业检查和治疗。
