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妇科炎症在日常生活中要如何护理好

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妇科炎症妇科炎症

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妇科炎症在日常生活中要如何护理好

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刘晗山东大学齐鲁医院副主任医师

在日常生活中女性的生活卫生对引起妇科病有非常大的影响。平时要多注意个人卫生，勤换内衣裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。冬季注意保暖等。定期做妇科检查排除疾病。增强营养，适当锻炼，提高机体的抗病能力。多锻炼锻炼身体。饮食方面其实无论男女都不要吃冰冷刺激性的食物，女性更加要注意，适量补充脂肪和蛋白质，不要因为爱美减肥而影响身体健康，要知道雌性激素的来源是脂肪中的胆固醇，如果脂肪摄取不足、会导致内分泌失调，情绪激动和容易生气等症状。

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