健康知道
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孕妇鼻塞通常不会直接影响胎儿发育，但长期严重鼻塞可能间接影响母体健康。鼻塞可能由妊娠期鼻炎、感冒或过敏等因素引起，需根据具体原因处理。
妊娠期激素变化会导致鼻腔黏膜充血肿胀，引发生理性鼻塞，这种情况属于正常现象。孕妇可通过生理盐水冲洗鼻腔、保持空气湿润、适当抬高枕头等方式缓解症状。若伴随打喷嚏、流清涕，可能与过敏有关，需排查过敏原并减少接触。
病毒性感冒引起的鼻塞可能伴有发热、咽痛，需警惕持续高热对胎儿的影响。细菌感染导致的鼻窦炎会出现黄绿色脓涕、面部压痛，可能需在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等B类抗生素。严重缺氧性鼻塞持续超过1周或出现呼吸困难时，应及时就诊排除呼吸道疾病。
孕妇应避免使用含麻黄碱的鼻喷剂，选择加湿器维持50%湿度，每日饮水1.5-2升。若鼻塞伴随头痛、视力改变或血压升高，需立即就医排除妊娠高血压。日常可食用富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等增强免疫力，睡眠时采用左侧卧位改善呼吸循环。
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