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有颈椎病能练倒立吗

提问时间：2022-12-11 20:24 | 1人回答 | 71次阅读

颈椎病颈椎

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有颈椎病能练倒立吗

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陈畅妮

陈畅妮郑州大学第一附属医院主治医师回答时间：2022-12-11 20:38

重度颈椎病如果压迫神经，一般不建议进行倒立锻炼。因为倒立过程中，要当心颈部的损伤，尤其是血液循环的方向，重力会改变血液循环的方向。因为流速受重力影响存在阻力，所以一般不推荐倒立。轻微的颈椎病，可以进行练倒，但不是比较好的运动，并不推荐。颈椎病是由于颈椎退行性病变，导致人体一组症状，以及体征问题。早期的颈椎病，只是肌肉酸痛等不适感。因为流速受重力影响存在阻力，所以一般不推荐倒立。轻微的颈椎病，可以进行练倒，但不是比较好的运动，并不推荐。

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根据你的叙述，考虑是缺钙或者微量元素引起的，可以化验一下看看，适当补钙为好的，另外口服常规药物治疗，注意休息，全面增加营养为好的，小儿骨科疾病的出现严重影响了患者的健康，患者除了对症治疗外，更需要重视日常的护理，平时应注意休息，并且加强营养，避免或减少发病机会。

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