健康知道
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拔牙后饮食需注意避免刺激伤口，可选择温凉流质食物、软烂食物、高蛋白食物及富含维生素的食物。
1、温凉流质：术后24小时内建议食用冰镇酸奶、米汤等低温流食，有助于收缩血管减少出血。
2、软烂食物：48小时后可尝试土豆泥、蒸蛋羹等易咀嚼食物，避免过硬食物摩擦创面。
3、高蛋白食物：恢复期适量摄入豆腐、鱼肉等优质蛋白，促进组织修复。
4、维生素补充：选择菠菜汁、香蕉等富含维生素的水果蔬菜泥，帮助伤口愈合。
术后一周内忌辛辣、过热及酒精类食物，使用健侧咀嚼，24小时内避免漱口以防血凝块脱落。
牙三叉神经痛的症状主要表现为单侧面部突发性剧痛，疼痛呈电击样、刀割样或烧灼感，通常由咀嚼、刷牙、说话等动作触发，可能伴随面部肌肉抽搐或流泪。
1、早期表现早期多为短暂阵发性疼痛，每次持续数秒至两分钟，发作间歇期无异常，疼痛常局限于三叉神经某一分支分布区。
2、进展期疼痛频率增加，持续时间延长，轻微触碰面部特定区域即可诱发，可能出现痛性抽搐或面部表情扭曲。
3、终末期发作呈持续性剧痛，间歇期缩短，可因长期疼痛导致焦虑抑郁等心理问题，部分患者因恐惧进食而出现营养不良。
建议避免冷热刺激和过度面部活动，发作时可采用温敷缓解，尽早就医明确病因并接受规范治疗。
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