健康知道
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撞到鼻子流血可通过局部压迫、冷敷、保持正确体位、及时就医等方式处理。鼻腔血管丰富，受外力撞击后容易破裂出血，多数情况能自行止住。
坐直身体，用手指捏紧两侧鼻翼，持续按压鼻中隔前下方，帮助压迫止血。
用凉毛巾或冰袋敷在额头、鼻根部位，帮助血管收缩，减少出血速度。
低头稍前倾，让血液从鼻孔流出，避免仰头导致血液倒流咽喉引起呛咳。
按压超过二十分钟仍出血不止，或伴有鼻梁歪斜、明显肿胀疼痛，需尽快到医院排查鼻骨骨折等情况。
出血停止后当天避免用力擤鼻和剧烈运动，饮食清淡，适量吃新鲜蔬菜水果，保持室内湿度适宜，减少鼻腔干燥刺激。
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