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身高只有152CM还能长高吗

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身高只有152CM还能长高吗

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
想要增高的话,还是应该从运动方面着手。可以先到医院骨科做个骨骺闭合情况检查,平时多做点打篮球、跳高、跳绳之类的运动,最好是每天坚持,会有明显的效果,另外,饮食上要注意多吃点奶类和蛋类食物,有很好的辅助作用。,骨科疾病疾病患者除了对症治疗外,还需要重视自身的调理,尤其是术后,戒烟限酒,增强体质,希望患者可以更快的康复!

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