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孩子晚上总是失眠白天没精神怎么办

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孩子晚上总是失眠白天没精神怎么办

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刘长生
刘长生 浙医二院 副主任医师
孩子晚上总是失眠白天没精神,可能是学习压力过大、消化不良等原因所引起的,可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行改善。如果是学习压力过大引起的,就可以通过心理疏导的方式进行治疗,有助于身体的恢复。如果是消化不良引起的,可以在医生的指导下,合理的使用促进消化的药物进行治疗,比如健胃消食片。在日常生活中,多吃一些比较清淡的食物。

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