健康知道
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脸上长青春痘主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖及激素水平波动等原因引起。
1、皮脂过多油脂分泌旺盛堵塞毛孔，需保持面部清洁，使用温和洁面产品，避免高糖高脂饮食。
2、毛囊角化角质层增厚阻碍排泄，应定期去角质，选用含水杨酸护肤品，防止毛孔进一步堵塞。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌引发炎症，表现为红肿疼痛，可遵医嘱外用抗生素或过氧化苯甲酰凝胶。
4、激素波动雄激素升高刺激腺体，常见于青春期或经期，严重时需口服异维A酸或抗雄激素药物。
日常注意清淡饮食，规律作息避免熬夜，适度运动促进代谢，切勿用手挤压痘痘以防感染留疤。
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