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乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息,避免熬夜,减少咖啡因摄入,选择宽松内衣。适当进行有氧运动有助于缓解症状,避免过度劳累。
2、药物治疗可能与雌激素水平异常、孕激素不足等因素有关,通常表现为乳房胀痛、结节等症状。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、三苯氧胺等药物。
3、中医调理可能与肝气郁结、气血不畅等因素有关,通常表现为经前乳房胀痛加重等症状。可采用针灸、推拿或服用疏肝理气的中药方剂。
4、手术治疗对于可疑恶性病变或症状严重影响生活的患者,可考虑肿块切除术或乳腺区段切除术。手术方式需根据具体情况决定。
建议保持心情愉悦,避免高脂肪饮食,定期进行乳腺检查,发现异常及时就医。