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抑郁症该如何治疗呢?

提问时间：2024-03-19 17:21 | 1人回答 | 58次阅读

抑郁症抑郁

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抑郁症该如何治疗呢?

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共1条回答

程雷山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-03-19 17:34

学生再次出现轻微的抑郁症，可以在医师指导下服食一些重新调整情绪的药物，补充多种不同维生素，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当的放松压力，不要过分抨击孩子，多带孩子进行户外活动可以增加恢复社会能力，平时少吃油炸类食品和碳酸饮料，多做有氧呼息活动，多吃新鲜的水果，始终保持大便通畅。

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如果第1次生产的时候有产后抑郁的话，那么第2次生产以后出现产后抑郁的概率大概在20%~30%左右，因为每次女性在分娩以后身体内的内分泌状况都是比较相似的，有可能造成女性产后抑郁复发，所以建议女性一定要做好积极的心理准备，调整好个人的情绪，积极避免产后抑郁再次出现，平时可以多跟家人以及朋友进行沟通，避免一些负面的情绪。

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